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Spinning im Bodystyling Trappenkamp
Hallo da draußen,
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gestern war es mal wieder soweit. Die zweite von insgesamt 4 Konditionseinheiten im Bodystyling Trappenkamp stand an. Dieses mal hieß es Spinning! “So ein Bisschen Rad fahren kann ja nicht so wild sein” – haben wir gedacht. “Bei Oma Elfriede sieht das auch immer ganz chillig aus” – haben wir gedacht.
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Anders war’s – ab Minute 5 floss der Schweiß und dann für ne komplette Stunde. Bei viel lockerer “Trainer Prosa” kämpften wir uns durchs Programm und zwischendurch brannten mächtig die Oberschenkel – obwohl wir bei der ersten Einheit noch geschont wurden. Nächste Woche ist die zweite Runde angesagt. Mal schauen wie es wird.
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Es sind vermutlich noch 5 Wochen. Dann beginnt die Saison und bis dahin haben wir noch ein strammes Programm und wir haben richtig Bock!
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Wir lesen uns!
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Es grüßen die Männer der HSG WaBo 2011